1.系統(tǒng)還原
　　簡單地講，當我們安裝應用軟件、硬件驅動或進行系統(tǒng)設置時，Windows會首先將當前系統(tǒng)的狀態(tài)記錄下來，形成一個備份。今后，如果系統(tǒng)工作不正常了，可將整個系統(tǒng)恢復到備份時的狀態(tài)。這一功能貌似不錯，但在Windows XP及以前的系統(tǒng)中，真正使用過這一功能的人卻并不多，究其原因：還原需要在系統(tǒng)啟動后進行——可是，當系統(tǒng)已不能啟動時也是最需要還原時，它卻因系統(tǒng)無法啟動而成為空談。為此，很多電腦愛好者在裝完系統(tǒng)后的第一件事就是關閉這一功能，久而久之，很多朋友用戶根本不知還有這一功能存在。
　　Windows 7仍然保留了這一功能，但相信大家會舍不得關閉它，因為它可通過修復光盤來還原系統(tǒng)——徹底解決了先啟動后還原的詬病。
　　1)還原點的創(chuàng)建
　　默認地，Windows 7會適時自動創(chuàng)建還原點，例如，安裝硬件驅動程序時、安裝部分軟件時、對系統(tǒng)進行重要的設置時。也可手動創(chuàng)建，一般地，如果你認為某些操作可能會影響系統(tǒng)的穩(wěn)定性、安全性，比如安裝試用軟件、更新非官方驅動程序時需要手動創(chuàng)建一個還原點。具體方法如下：
　　(1)在“開始”菜單右擊“計算機”，選擇“屬性”命令。接著，從打開的窗口中點擊“系統(tǒng)保護”。在此，我們可觀察到安裝Windows 7的分區(qū)的“保護”狀態(tài)為“打開”，即不管是手動還是自動創(chuàng)建還原點時，該分區(qū)都在保護之列。一般地，只要這一分區(qū)處于保護狀態(tài)就夠了。
　　(2)點擊“創(chuàng)建”按鈕，在打開的對話框中按提示輸入還原點的名稱，再點擊“創(chuàng)建”按鈕即可手動創(chuàng)建一個還原點。
　　注意：還原點的名稱最好不要為方便而隨意輸入，應有一定的助記意義，比如：“XX時間安裝了XX”、“XX時間配置了XX”等。這樣才能有的放矢地選擇還原點來恢復系統(tǒng)。
　　2)還原的設置
　　系統(tǒng)還原是一個很重要而方便的功能，最大的優(yōu)勢在于不會破壞用戶的文件，比如我的文檔、我的圖片、我的音樂等。為讓其工作得更好，可進行一些簡單的設置。
　　默認地，系統(tǒng)還原功能只監(jiān)視安裝Windows 7的分區(qū)，如果還想監(jiān)視其他分區(qū)，請選擇，點擊“配置”按鈕，并在打開的對話框中選擇“還原系統(tǒng)設置及以前版本的文件”。在此，還可控制還原功能所占用的硬盤空間——拖動對應滑塊即可，一般地，可選擇10℅左右。
　　要關閉系統(tǒng)還原，只要在此選擇“關閉系統(tǒng)保護”即可。
　　3)用還原點修復系統(tǒng)
　　如果你明顯感覺到系統(tǒng)工作不正常是因為某次操作而引起的，或某一時刻之后系統(tǒng)受到了惡意軟件的攻擊，利用還原來修復那無疑是相當不錯的選擇。用還原點修復電腦可在Windows 7窗口下進行，也可通過修復光盤來完成。
　　4)在Windows 7窗口下進行
　　在對話框中點擊“系統(tǒng)還原”。接著，選擇一個已存在的還原點，并點擊“下一步”按鈕即可。
　　在這一步中一定要注意還原點的選取，因為，自還原點以后安裝的程序將無法運行，我們手動對系統(tǒng)進行過的一些設置將不再生效。為解決這一問題，請注意用還原點的名稱來區(qū)分，或者點擊“掃描受影響的程序”進行查看，力爭在恢復系統(tǒng)與盡量保證安裝的程序和設置有效之間求出平衡點。
　　5)用修復光盤來還原
　　用修復光盤(包括安裝光盤、安全模式等，下同)啟動電腦后直至界面出現(xiàn)，點擊“系統(tǒng)還原”即可，以后的操作與在Windows 7窗口下完全相同。
　　2.映像修復
　　映像修復是Windows 7的新功能之一，它的工作原理與大家熟知的Ghost類似。創(chuàng)建時，將整個分區(qū)備份為映像文件，修復時，再將映像文件釋放到指定的硬盤分區(qū)中。
　　創(chuàng)建映像在Windows 7的窗口下進行，而用映像來恢復系統(tǒng)只能通過修復光盤來實現(xiàn)。這一設計理念既照顧了操作的簡易性又考慮了適用性。創(chuàng)建映像一般在系統(tǒng)工作正常時進行，沒必要用修復光盤來實現(xiàn)，而在系統(tǒng)窗口下操作簡單、方便易行。一般地，映像修復主要用于徹底地修復受損的系統(tǒng)，相當于重新安裝，但創(chuàng)建映像前安裝過的軟件、對系統(tǒng)進行過的設置卻能完整地保留下來。當系統(tǒng)已不能啟動時，也是最需要之時，修復光盤的挺身而出有效地解決了其他恢復措施(比如文件恢復)因系統(tǒng)無法啟動而不能實施的弊端。

　　1)創(chuàng)建映像
　　創(chuàng)建映像在Windows 7的窗口下進行。
　　(1)在“開始”菜單中點擊“所有程序→維護→備份或還原→創(chuàng)建系統(tǒng)映像”，以運行備份向導。
　　(2)選擇將備份保存于何處�？蛇x擇在本地硬盤或移動硬盤上一個分區(qū)、DVD光盤或局域網的共享位置。
　　提示：為保證恢復的方便性，建議將備份存放于本地硬盤之上。備份不可能存放于安裝Windows 7的分區(qū)，只能選擇其他分區(qū)。
　　(3)選擇要備份哪些分區(qū)。默認地，安裝Windows 7的分區(qū)將處于選中狀態(tài)且無法修改。一般地，選擇這兩個分區(qū)就足夠了。
　　4)確認。在下一步中，它會將已選擇的要備份的分區(qū)、備份的存放位置等以列表的形式展現(xiàn)出來，如果無誤，點擊“開始備份”，否則，請點擊左上角的后退按鈕重新設置。完成后，生成的是一個擴展名為VHD的文件。
　　提示：由于安裝Windows 7的分區(qū)文件占用量比較大，多為10GB或之上，備份花費的時間也比較長。
　　(5)隱藏分區(qū)。本例中，映像文件的存放位置是本地硬盤的一個分區(qū)，為保證映像文件的安全，可隱藏這一分區(qū)。在“開始”菜單中右擊“計算機”，選擇“管理”命令，在打開的窗口中的左側窗口展開“存儲→磁盤管理”。接著在右側窗口中右擊存放備份的分區(qū)，選擇“更改驅動器號和路徑”命令，在打開的對話框中點擊“刪除”按鈕即可。
　　注意：這一操作不會刪除分區(qū)，僅是將分區(qū)的盤符(比如：E盤、F盤)刪除，讓它無法在“計算機”窗口下顯示出來。今后，用映像來恢復電腦時，可將分區(qū)盤符顯示出來：右擊已刪除盤符的分區(qū)，選擇“更改驅動器號和路徑命令”，然后在打開的對話框中點擊“添加”按鈕，再選擇一個即可。